在2004年，我參加了教會的大團聚，已聽過余弟兄分享甜美日程的信息。起初，我沒有實行，後來有姊妹向我分享她在溫哥華聚會的得着，並鼓勵我聽關於甜美日程的信息，這對我心靈有很大幫助，令我也很想和弟兄姊妹一同操練心靈及接受訓練。
感謝主在2009年我有機會到新蒲崗聚會，認識了一位姊妹，我被她閃耀的的心靈，和她主動的投入敬拜，令我很羨慕，感受她與主很近。後來我向她請教如何享受永生及操練奇珍祈禱。經過一次次操練保守心思，瞻仰及學習運用身體去配合，我體會自己心靈有很大突破，真的謝謝這位「心靈教練」。
我從開始時不穩定日程祈禱到穩定，再享受到祈禱的內容，更經歷到透過這有份量的祈禱，主模造我心靈更加有質素，有一顆常被主吸引的心。真的感謝主，將一條追求的正路給我們。踏上永生路，真的榮上加榮，也對託付更有把握。
盼望我們個人的進步也成為教會的祝福。