直到今天，這些話仍很實用，聖經記載下來，不像唐詩，有誰每天都唸唐詩，以唐詩為人生最大的祝福呢？讀詩篇就可以了！詩篇講到人生中各種經歷，很厲害！因為是神的話，神知透我們人生的經歷和感受，詩篇幾乎包含了我們人生所有經歷，我們的感受、感覺也很仔細地寫下來，也說出我們應該怎樣過我們的人生。單單詩篇已很厲害！當中亦包含了很多預言。詩篇預言主釘十字架，很詳細，照足字面應驗，很厲害！詩篇包含了很多內容，很寶貴！我很寶貴詩篇，我每天也會讀，因為對心靈有很大幫助。詩篇是當時的人向神的祈禱、與神的經歷，心靈的感受、難處，他們如何勝過，各方面都有講到。而且詩篇很美，雖然不能翻譯出原裝的「詩味」，但仍然很美。我盼望你愛上詩篇，你也一定會愛上。盼望你每天讀一篇詩篇，因為能幫助你親近神。詩篇講到當時的人親近神的經歷，可以成為我們的借鏡，並能教導我們如何經歷神，如何在低潮中上升等各方面。我盼望這成為你們一生的祝福。我每天也會讀詩篇，通常是每天一篇。如果篇幅很長，我會分幾次讀。因為有一些真的很長，例如詩篇第一一九篇，我會分開二十二次來讀，因為有二十二段。今天我鼓勵你，可以像我一樣，每天最少讀半篇，視乎那詩篇有多長，通常可以每天讀一篇。你每天都這樣行，會對你的心靈幫助很大，也能安慰你。詩人怎樣禱告，你有時也可以用他們的內容來禱告，因為是神的話，是很好的！
這篇詩篇，之前我和大家查考過，是我們每個人會遇到的經歷──雖然你不是被擄。說個笑話，今天有很多香港人移民，移民後再讀這詩篇，會有不同感受，他們會回想以前在香港是怎樣的。在我們當中第一程的弟兄姊妹，即在我們當中聚會時間最長的，也會回想以往第一程是怎樣的，例如去camp（宿營），與弟兄姊妹的美好家生活，或以前復興的光景。
剛才我所讀的內容，你發現出現了三次，第二次就在11節：「我的心哪，你為何憂悶？」（詩四二11a）這句話在這兩篇詩篇出現了三次。為什麼呢？因為實在很中心，很重要！我們心情不好的時候，我們怎樣應付呢？遇難處，心憂悶、煩躁，我們怎樣應付呢？詩人說：「應當仰望神。」（詩四二11b）他提醒自己。你們也要向自己說話：「這樣下去不行！」你們也不想繼續辛苦，繼續痛苦下去，繼續心情低落，沒精打采，這樣過生活，很不快樂！不快樂會影響身體，整個人也受影響。你應該說：「我的心哪，你為何憂悶？」應該怎樣做呢？詩人說：「應當仰望神。」我們要向他學習。你要明白「仰望神」這三個字的意思，不要讀完就算。這是中心，怎樣仰望神，怎樣看神，要用心眼去看神。不是單看現在痛苦的遭遇，覺得環境很艱難，有很多痛苦，或上班時受責罵，考試成績不好，回到家中，有時有爭吵……很多事情影響著你。詩人怎樣說呢？他說：「應當仰望神，因祂笑臉幫助我。」（詩四二5b）你應該看到神的笑臉，看見神的樣子，神的面貌。雖然你肉眼看不見，但聖經有說出神是怎樣的。臉容表達一個人的心，他的心態、態度，從神的臉看到神怎樣待你，神是怎樣的。你的臉一般表達出你的心境。「因祂笑臉幫助我；我還要稱讚祂。」（詩四二5b）
「仰望神」這三個字，我喜歡英文的翻譯：hope in God，即是說你把盼望放在神那𥚃。你應該感受有盼望，因為有神。你的盼望應該放在神那𥚃，不是放在環境中。環境好像很惡劣，但有一位是高過環境，控制環境的，祂掌握天地的權柄！天地的權柄在誰的手中呢？不是在總統的手中，不是在任何人的手中，神掌管著所有事！即使魔鬼多凶惡，也在主的掌管之中！祂掌握著天地權柄，生死鑰匙在祂手中，祂同時也握著我的手，你要看見真相。Hope in God，人生定要有盼望！「仰望神」就是看神；仰望神也包括了倚靠。應當仰望、倚靠神，我詳細一點把這個詞的意思講出來，並且我們是有盼望的，從神那裡得著盼望。Hope in God，相信祂，你把盼望放在祂那裡，正如詩篇第二十七篇說：在活人之地必定得見耶和華的恩惠（詩二七13），祂會幫助你的！你的盼望在祂那𥚃，祂高過一切，祂根本是使萬事互相效力，甚至你現在遇到的難處，祂也利用，所以是有盼望的。根本現在發生的事，是在祂掌握、利用之中。
中國人是很古老文明的民族，所以有很多經驗、人生智慧。我相信大家聽過「塞翁失馬」這個故事。你失去了一隻馬，但你不知道事情將來會怎樣，你不要覺得失去了一隻馬一定吃虧，將來可能看到失去了一隻馬的好處，但也可能變作另外一種情況，你不會知道，這個故事不是那麼簡單，變化多端，這個故事是不錯的。你不是神，你不知道將來會發生什麼事，怎樣變化，你並不知道。你不要因著現在所發生的事即刻在苦惱，覺得很慘，或許這事會變為有益。然而，事情變得有益之後，卻不能繼續快樂下去，因為有益之後，可能變為無益，無益之後又變為有益。我們卻不一樣，我們知道最後一定有益，祂使萬事互相效力。所以有益的時候，你不用害怕會變為無益，可以快快樂樂；無益的時候，你也知道祂能使用，變為有益，你會快樂。所以信主之後，很不一樣，可以很有把握過我們的人生！如果未信主，是沒有把握的。
有些人會購買保險。如果有人問我會否購買保險，我應該會介紹他我的保險：你要信主，這保險超過全世界所有保險的總和！如果你問我有沒有保險，我會說我已經很保險，我已經有全世界最大的保險，全宇宙再沒有更大的保險，我們的保險就是主自己，就是神！我們是全宇宙最有把握的人，我們知道所信的是誰，祂必能保存我交付祂的，直到那日（提後一12b），所以我們能夠有平安，並且有安全感。我們有最大的保安，祂就是我們的保鑣：「耶和華要保護你，從今時直到永遠。」（詩一二一8b）哪個保鑣那麼厲害呢？他們的保鑣也需要我們的「保鑣」。
這內容出現了三次，因為很實用。人幾乎每天也遇到難處。香港人的喜樂指數很低，既然喜樂指數那麼低，你應該反問自己的心為何這樣不喜樂，為何喜樂指數那麼低？應該怎樣呢？你應該不要任由它，你千萬不要覺得心靈低落是小事，因為這是墮落的開始。當你不滿足、不快樂的時候，就開始容易受引誘、犯罪。你沒心情，就容易自暴自棄，失去了繼續向前的動力。這是不行的，如果你沒有動力是不行的！我有時動力過度，不夠節制，我要不斷前進！現在我要學習以利亞，神很懂對待以利亞。以利亞承受不了，沒精打采，想求死。神怎樣幫助他呢？神就是要他睡覺、進食，聖經有記載（王上十九5-7），很有實際果效！要多睡覺，不要聽人說睡八小時就足夠，是不夠的！即使你夠我也不夠──現在不夠，將來或許會夠，現在我應該要睡超過八小時。你也為我祈禱，我的問題就是動力太強，那種心志、異象太強！我每天看全世界三次，我要爆發復興，影響祝福世界！我想你與我一起爆發復興！救很多人，一起再去全世界，又在全世界救很多人！不過我盼望你不要像我一樣做得過度。請你為我禱告，我為了主，為了教會、世界，一定要突破這方面。