約翰壹書第四章：「我們愛，因為神先愛我們。」（約壹四19）約翰福音第十五章9節，主說什麼呢？「我愛你們，正如父愛我一樣（多寶貴）；你們要常在我的愛裡。」主要我們晝夜都在祂的愛裡，活在祂的愛裡，所以我們今天應該活在祂的愛裡，不是其他的影響我們，而是祂的愛影響我們。祂對我們的愛是最大的，祂說：「我愛你們，正如父愛我一樣。」（約十五9）我們享受著的根本是主最高的愛，主愛我們是怎樣的呢？好像父愛祂一樣，我問你，有沒有更高的呢？父愛祂的愛一定是最高的愛，主說：我就是用這份愛來愛你。
之後，主又再講一次，祂要父愛祂的愛在我們裡面，所以阿爸和主都是用最高的愛愛我們，所以你並不普通，你不要看自己是個小人物，或是一個普通人。在神眼中，我們完全不普通，我們是祂的親孩子，怎會普通呢？就算是總統的親孩子，也與我們相差太遠，我們是神的親孩子，祂親生我們，我們是從神生，所以我們在祂眼中怎會是普通人物或小人物，或是世界其中一個呢？只是個數字或不算什麼，不是這樣的，我們是親孩子。
主現在還未提接我們，是因為想我們有分完成祂的心意。最寶貴、最重要的，我們有分參與，完成祂的心意。
詩歌：約壹四1-9；約十五9
詞：余光昭 曲：William H. Monk
我們愛，因祂先愛我們。
我們愛，因祂先愛我們。
我愛你們，正如父愛我一樣；
你們要常在我的愛裡。
這就是我一生所走的路，所以我在阿爸的愛裡。甜美日程幫助你活在主和阿爸的愛裡，還有感謝的時光，感謝祂對你的恩愛。你的心思應該被這些包圍，要活在祂的愛裡，晝夜活在這個氛圍裡，就是主的愛和阿爸的愛，你就會愛阿爸和主，愛弟兄姊妹，愛未信。你無論愛主、愛人都是因為神先愛你。你會有許多本錢，因為神愛你太厲害，就算人得罪了你，你不會太計較，為什麼有些人會小器呢？發生很小事情，就像「踩到他的貓尾」一樣，因為他沒有本錢，未夠享受神的愛。你若享受神的愛，不管別人如何對待你，你不會太計較。
我們看加拉太書第五章，可以看到我們今天信了主，應如何生活、什麼是重要、什麼不重要，我們看第5節：「我們靠著聖靈，憑著信心，等候所盼望的義。原來在基督耶穌裡，受割禮不受割禮全無功效，惟獨使人生發仁愛（這裡譯為仁愛，意思即是愛）的信心才有功效。」（加五5-6）猶太人很重視受割禮、不受割禮，但神說這些全無功效，外表的東西全無功效，「惟獨使人生發愛的信心才有功效」。全世界中，使你生發對神的信心的，就有功效；使你信神是真的、祂的話是真的、祂的愛是真的，使你生發信心的，就有功效。這是生發愛的信心，所以這信心會使你有愛；我們想去愛，必定要運用信，我們一定要用信心生活。信什麼呢？就是信神是真，信祂的話是真、祂的愛是真，你就會生發愛的信心。
我們愛，我們怎樣會有這種愛呢？是因為祂先愛我們。如果我們想有愛，必定是祂先愛我們，所以必定要先信祂的愛、享受祂的愛，才會有愛。我一生的路就是這樣，所以我天天都會享受神的愛，阿爸的愛、主的愛。我唱兩首「鑽石詩歌」，已經很享受阿爸和主的愛，那兩首詩歌是一幅幅愛的圖畫。我鼓勵你去唱這兩首詩歌：〈誰影響父最深〉和〈彩虹般的情愛〉，可以說我天天都唱，我不只唱歌這樣簡單，我是與阿爸和主相交，祂怎樣愛我，一幅幅圖畫，很清楚。我越來越明白，真是無窮，你會越來越愛主和阿爸，你會越明越深，雖然是同一首歌，但你繼續唱下去，你唱的時候需要用時間，祂會更顯示祂怎樣愛你。
以前我不敢說──我不怕向你說，我是愛主多於愛阿爸，但我一直唱那首歌，就越來越明白阿爸的愛。之前我也愛阿爸，也不算少，但始終對主方面，我太愛祂，所以我無法講出我在全宇宙中最愛阿爸。但我一直唱這首歌，天天去唱，主不斷指示阿爸，祂說得很清楚，祂會將父的名指示我們，繼續指示我們。真的，祂在我身上就是這樣，所以我越來越明白阿爸的愛，最後我可以說出來──無論主和阿爸都是最愛我，我也最愛主和阿爸。以前，我坦誠說，我一定是愛主多於愛阿爸，但現在可說是兩個分不開。我也盼望你越來越享受阿爸和主的愛，愛主和阿爸、愛弟兄姊妹、未信的人。
這就是那條路，太快樂的路，我們應該以神為樂，祂每天都很愛你，這就是你的快樂。聖經講得很清楚，尼希米記第八章10節說：「因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量」。我若不是這樣，根本很難生活，怎樣面對呢？身體又這樣！但因為我有阿爸的愛和主的愛，我充滿盼望和信心。
詩歌：加五6
詞：余光昭 曲：William H. Monk
原來在基督耶穌裡，
受割禮不受割禮
全無功效，全無功效，
惟獨使人生發愛的信心
才有功效，才有功效。
清楚嗎？一切都沒有功效，除了使你生發愛的信心，所以凡是使你不能更去愛的，都沒有什麼用。你想更愛阿爸和主、愛弟兄姊妹、愛其他人，你只有更享受主和阿爸的愛，完全沒有別的路。我們為什麼有甜美日程呢？就是幫助我們更進入阿爸和主的愛裡，回想祂對你的愛，去感恩，有感恩時光。