關於心靈的默想，有幾樣事情，其中最寶貴的是什麼呢？就是我們不是單靠自己去想，不是「積極思想」，即是思想這麼寶貴的事，也不是單靠我們自己去想。我覺得最寶貴的思想，就是祂有行動，祂是真的！雅各書第四章8節說：我們親近神，祂就親近我們。不是單靠思想，而是有祂的親近。詩篇第一百四十五篇說：祂與誠心求告的人相近（詩一四五18）。我們若誠心向祂說話，祂就親近我們。祂有行動。提摩太後書，保羅說：我寫給你的，你要思想，主必給你聰明（提後二7）。所以不是單靠你想，祂還會賜你聰明。我們都經歷過許多次：讀聖經時，祂開了你的眼睛，從前是不明白的。約翰福音第十四章說：我們愛祂，祂會向我們顯現（約十四21）。聖經甚至說：神用慈愛迎接我（詩五九10），祂很主動。
所以最寶貴的，不僅是一個人讀聖經或默想。你親近主時，應當要靠祂，求聖靈幫助你，幫助你默想，幫助你進入敬拜和情愛交流裡。腓立比書說到，靠著神的靈敬拜（腓三3）。祂會幫助我們，這正是聖靈最要做的，最重要的工作——祂要使我們進入情愛交流和敬拜，這是祂最、最要做的事，祂要幫助你。
我們要盡意愛神，心思就是「意」，我們的心思就是我們的mind。我們要用心，以全人來配合神。所以，我們需要睡得好，有精神。另外，有時舉手，這些都是與祂配合，全人配合。我們的mind、心思要配合，就是要想祂，要知道如何想，加上我們的靈配合，我們的心渴慕親近祂。我很寶貴有祂的行動。
我講幾點：我們最重要記得一件事，我們親近祂時，選擇去做最重要的，你就應該會提升。你親近祂，首要是提升你的愛。這很清楚，我享受祂的愛，就是愛祂。當聖靈開了你的眼睛，你想到主的愛時，嘩！你會被祂吸引！你看見祂是那麼愛你，你自然有種愛祂的心，你的愛就會提升，自然對祂的渴慕（desire）會增加，被祂吸引。我不知有多少次被祂吸引，因為心眼看見了祂，以及看見祂如此愛我，全心全意地愛我，對我有個人的愛。自然地，你的愛會被提升，你會變得非常珍貴祂。
我們默想時，也可以自己對自己說話，在各方面幫助自己。另外就是禱告，你想禱告什麼，你想到什麼，就向主說。讀聖經也是，有什麼就向祂說。但這種禱告與進入敬拜的禱告，是最重要的兩樣，這些很多都不是祈求的禱告。你可以祈求祂開你眼睛等等。這種禱告是要進入敬拜，最重要是珍貴，珍貴就會不怎樣出聲，你的心很珍貴，祂為我從天來到地上，竟渴想永遠成為人，祂也為我們走上十字架，太寶貴、太寶貴，祂是那麼榮耀的主。以及想到阿爸，祂無限偉大，竟然差遣祂的愛子來，你要珍貴這些事。
所以最重要是珍貴和感謝，我們感謝會出聲，我們會回應，我們會自然對主說：「主啊，真是太寶貴！」這已是愛的交流，你想到祂的愛，祂愛你你知道，你感受祂挨近你，你就有愛的感謝和表達。你珍貴祂，即是你很寶貴祂的愛。最要緊是你每天親近主，提升你的愛。不只是讀聖經，有時你可以在聖經以外默想。比如我有時還未下床，我跪下，已經被吸引了，那時還未讀經。另外，你可以終日有些時間專門去默想，根本你是預備敬拜和與祂情愛交流，預備親近主，不過不是用聖經，而是運用你過去所認識的聖經，或是詩歌——詩歌也是在講述聖經。你也可以讀聖經，把聖經帶去也可以，看那些最能吸引你的聖經，就是你現在最想默想的聖經，最「補」的聖經，最能幫助你敬拜的聖經。所以有時專門有一段時間敬拜，是很好的。過去我提過拜一拜，時間短也很有幫助，很快帶來改變，另外有長些時間敬拜更好。要緊的是，你的愛會因此提升，這才是正常的，我們每天要被祂的愛影響，我們愛祂，珍貴祂。
然後是盼望，盼望非常重要，你要感覺到盼望提升了，比如你有些沒精打采，你要看見前面的喜樂，知道一定會榮上加榮，不會越老越弱，就算身體年紀增長，也看到前面的喜樂！所以我叫大家歡呼，我們要大聲歡呼，但歡呼不是單單歡呼，而是你要看見前面的喜樂而歡呼，這樣才特別厲害：祂必定使用我來榮耀祂，用詩歌榮耀祂，看到祂如何大用詩歌來榮耀祂，看到祂用我榮耀的心靈來榮耀祂，用文字來榮耀祂，用事奉來榮耀祂，看到祂用我復興教會。
你應當看見前面的喜樂。單單在文字事奉上，我已經看見了有很多詩歌出產：中文詩歌、英文詩歌等，以及我們把恢復的真理整理出來，多麼開心！那些真理不斷傳出去。你要看見前面的喜樂，還有一本本書籍出版，每個弟兄姊妹都用這些來幫助人，嘩！散播出去。並且看見電腦就是為這事、為我們預備的，為了將神的心意散播到全世界，知道嗎？不是為了大罪人，我們先飲「頭啖湯」。
所以這幾十年來，主不單託付我們帶來恢復，祂還預備了電腦，這幾十年變化如此劇烈，有這麼強大的電腦，就是為了那些詩歌、文字要散播到全世界。總之，你要看見前面的喜樂。嘩！那些人回到主的心意裡，並且千萬人得救，我眼已經看見這樣的景象。你要看見前面的喜樂！你說：「很難做！」如果只看眼前的愁苦，那真的不行。但知道主確實託付了我們，你一定有盼望，看見託付是真的，既是真的，你會有盼望嗎？
今生的盼望非常宏大、非常重要。如果你不夠看見，就要透過聖經和祂說的話，使你這人的盼望提升為止。如果沒有盼望，你的喜樂就死亡，可以說你的靈命就會死亡了，就算不死也是半生不死！你缺少盼望，根本會軟弱無力，你無法喜樂，沒有喜樂就什麼都無力，也沒精打采。所以盼望很重要。
我特別選這兩樣：愛和盼望。你的盼望應該像湧流般厲害，能夠感染人。我們每一個人都應該有感染力，用我們愛主的心和我們的盼望去感染人，自然喜樂也會感染人，你要成為一個喜樂的人。不是叫你喜樂，就能喜樂，你必須有這些才能喜樂。所以我在後面寫了「勇氣」，你有盼望，你這個人才能雀躍！並且你不是爬向標竿。你會雀躍，並且有勇氣，你這人是興奮前征！這樣你自然會喜樂，不用我多說了。
不用太多，這兩樣就帶來喜樂，因為你覺得主是那麼寶貴，那麼愛你。當你進入這真相裡，特別進到：嘩，主這麼愛我！而你又這麼愛祂，你已經很快樂了。再加上有盼望，嘩！你不可能不快樂，根本沒有可能不快樂！先不要講其他的，當然有其他變化，你先把這兩樣挑選出來，每天都要提醒自己這兩方面，不容讓自己沒精打采。你沒精打采，就是因為你未夠接觸主，未夠享受祂自己。你感受祂那麼愛你，你定會有盼望。祂那麼愛你，祂又那麼偉大、全能，你還怕什麼？所以你應當有盼望。如果你說：「唉！我身體差，還有其他問題！」你要回想福音書裡，瞎子仍有盼望，被七個鬼附的人都有盼望，撒瑪利亞婦人多麼有盼望。「刮龍王」（以不當手段搜刮錢財），眼中只有錢、錢、錢的馬太，很有盼望。打魚的漁夫，寫出啟示錄，嘩！多大盼望！你看，每次接觸主、親近主，都會改變，所以你別覺得自己沒希望。那是魔鬼的聲音，魔鬼才真的沒有希望，因他沒有希望，所以他想弄到你覺得好像也沒什麼希望。
我們簡直沒法知道，究竟神為我們積存的是多厲害的！摩西也不知道，在曠野四十年之後，嘩！一下子發生那麼多神蹟，那麼厲害，連紅海都分開了，他做夢都想不到，所以真是很厲害。約瑟的經歷也是，解了一個夢，立刻扭轉，因那一兩個夢。但以理是這樣，以斯帖也是這樣，末底改那時代的形勢也扭轉，神能用很短時間扭轉局勢。主託付我們，我們有沒有盼望呢？主已經託付我們，祂必定要成就，你根本不會沒有盼望。
這些很重要，如果你常享主的愛和充滿盼望，你的心會被吸引，影響到你的心喜樂，在祂那裡被吸引，進入情愛交流裡。你根本活在相愛和喜樂中，被祂吸引。我們需要這些，這些不是奢侈品。主甚至命令我們喜樂，常常喜樂，因為主太需要我們。這世界有太多痛苦，又有仇敵很多攪擾，如果你不因祂喜樂，就會去找其他快樂，那就慘了，你就陷入罪中之樂，被魔鬼引誘。你要成為一條飽足的魚，就沒有任何餌可以引誘你。
我們應當用信心默想，多對自己的心說話，如果你的心有問題，當然，有時不需要，根本你一親近主，想到主，什麼都解決了。如果真有魔鬼攪擾你、衝擊你，你一定要去counter（對抗），透過神的話，使自己勝過，使自己的心境改變，向自己講信息。你有時去勸勉人，以前你事奉時，不也向別人講嗎？你想改變，就是因為有神的話和聖靈幫助你，使他們改變、信主。那麼，你對自己也要這樣。聖經說得很清楚：「你既是教導別人，還不教導自己麼？」（羅二21）因為不可能時刻有人在旁邊向你講，或者聽我的信息錄音也可以，但我向你講的時候，未必能對症下藥，你自己知道你的需要。你很信任你自己，你信任你自己講的信息，因為是你自己講的。所以要自己對自己講，很重要，或者禱告也可以。我們就在這裡汲取，享受這些寶貴的真理，使你信心和愛提升。而且，主也參與其中，當你這樣配合的時候，嘩！祂就同在！祂知道你很愛祂，因為你想弄好自己的心，祂知道你的心想變好，想要提升，想要改變。祂知道你想改變，想為祂而活，想變好，想上進，想親近祂。你有時間逗留在祂面前，就證明了你確實想要祂。所以你親近祂，祂就來了，祂一來就很厲害！所以就算你只是這樣思想，整個人已經提升很多了。
但還有一樣最寶貴的：祂行動的時候非常厲害。有時你這樣思想的時候，嘩！聖靈的工作很大！你會進入一些特別的經歷裡，那種是更深入的經歷，是經歷到祂的經歷。所以你不必緊張，只要自己配合，祂一定有行動，已經很不錯了。但祂隨時會給你更深的經歷，讓你永遠難忘，進入那種深、深、深、深……的敬拜裡，也就是深深地經歷祂。一次就已經影響你很厲害，但每次的經歷都不弱。祂按我們的需要，知道什麼時候給我們什麼經歷，你不必憂慮。總之，我們配合祂，你每天就都會有相當的經歷，很寶貴。
舊約的大衛享受很厲害，喝樂河的水，祂的慈愛比生命更好，還有殿裡的肥甘。試想，今天聖靈已經來了，阿爸、主和聖靈在我們裡面，我知道我自己要用時間去享受，我今天所說的，讓大家清楚這條路，注意一些要點，得以提升。不只是讀聖經，而是親近祂。而且祂那麼榮耀，使保羅看見祂的榮耀。如果只是解釋那個尺寸是多少、用多少金子，未夠看見祂的榮耀。你需要明白的那些東西，是為了看清楚主的榮耀，透過那些看見主的榮耀，看見主的榮耀，你才被改變。祂的榮耀最厲害的就是愛，還有祂的能力、祂的信實等各方面。看見祂的信實，你就會有盼望，比如對我而言，祂的託付絕對是真的，你沒有辦法叫我不信。我們充滿盼望。