主一定是我們的中心。我首先講「盼望」，很寶貴我們的阿爸賜人盼望；主亦是我們的盼望；聖靈的工作要使我們有盼望，因為太重要！聖經這本書是盼望的書。要注意羅馬書第十五章那兩節：聖靈的能力使你大有盼望（羅十五13），有些譯作湧流盼望，是否令你很有盼望呢！我們不要有「灰心毒氣」，我們一生不要在人面前噴灰心毒氣。有時，見到一些人之後，若不靠主，會使你的心低沉。我們應該是放「盼望氧氣」的人，盼望弟兄姊妺見到你之後，會開心一點，人生有盼望，即使遇到難處，都感受盼望，會親近神，勝過它。
你去讀民數記第十四章，摩西派十二個探子，每一支派一人，去窺探神應許給他們的迦南美地。嘩！他們拿著當地土產，一串葡萄都要兩人抬，那裡的土產很美。然而，十二個探子中，有十個放「灰心毒氣」，報惡信，使以色列很多人哭泣。若全港的人哭泣，你感受如何？他們所放的灰心毒氣很毒，使人哭泣，甚至想轉回埃及。可是有兩個探子：迦勒、約書亞，則放「信心氧氣」。然而，那些不斷吸毒氣的人，發怨言，影響其他人。他們不單不感謝神，神給他們如此美地，他們卻怕當中的巨人，或者堅固城；看見他們很高，有些九呎高，若打籃球，必輸給他們。報惡信的說：我們在他們眼中，好像蚱蜢一樣。他們只看見巨人，卻沒看見那位全能的神，以及最重要的事，就是祂起誓應許給他們那地，且會將那些人趕走，打敗他們。他們卻不相信神所說的話，甚至不信起誓應許給他們那地的話，實在太不應該！神不單說過，而且他們未出埃及，已經經歷神很厲害的神蹟。神很厲害，法老王的王國，是當時全球最強大的，然而，神需要動小指頭嗎？神用虱子對付他們，神用蒼蠅對付他們；神用虱子、蒼蠅弄到他們暈頭轉向、受不了。用青蛙──他們能吃多少田雞粥？用蝗蟲──這也可吃，但燒烤也燒不了那麼多，最後牠們吃了大片植物。神的方法很簡單，需要用軍隊嗎？用虱子即可。現在我相信大家都沒有虱子，若全身都是虱子，會怎樣？
記得，你有一只翅膀叫「信、望」，另一只翅膀是「心思」。我曾說，這兩方面都與神的話有很大關係。信心的根據是神的話，信道從聽道而來，聽道從基督的話而來。心思更新，要根據神的話，所以思想是否正確，看看是否符合聖經就知道。聖經幫助我們知道自己現在是否中了魔鬼詭計，以致愁苦，或者失敗。因為魔鬼從「心思」這道門、窗攪擾你，如果要封殺仇敵攪擾我們的事，無論是試探或控告等攪擾你的心思，定要在心思上封殺他，沒有其他路。然而，你不能用：「我不想！」這樣封殺他，是不夠的！因為單靠自己，並不足夠。不好的心思會飛來，或有些記憶會跳出來，對心靈不好，或者魔鬼藉此試探你，各種情況都有。關於這些，聖經提到很多，加拉太書第五章，講到各種肉體的事，另外還有約翰壹書第二章15至17節，講到三個毒鉤：眼目的情慾、肉體的情慾、今生的驕傲。這些意念來的時候，不要與它爭辯。如果你遇到瘋狗，與牠爭辯有什麼用呢？對牠說：「瘋狗，不要咬我。」沒有用處。所以不要與魔鬼爭辯，與魔鬼交談有什麼益處？我問你，會不會令他悔改呢？神知道他不會悔改，既然他都不悔改，你與他爭辯，有益嗎？他只想害你，說任何話都想害你，或欺騙你，他不會聽你說，他與你說話，都是想害你，只不過他會講得巧妙一點，目的也是要害你，你與他說話有用嗎？是不是很危險？且是高危，一定受傷！夏娃失敗，就是與他說話。
知道有不好的意念來，不必分析、想怎樣解決。先不去想解決問題，首先叫：「主啊，救我！」你會發現即刻不同，心立刻有平安，恢復正常。無論什麼心思來到，或使你發怒、妒忌、憎人，無論什麼心思，或無精打采，第一件最重要的事是飛到主面前，不要靠自己解決。不是自己不用處理，而是要回到祂面前，靠著祂來解決，自己不太需要做什麼。你一回到祂面前，就會好轉。不過，日後要繼續保守自己，不要讓他再攪擾你，且要有好的心思，不單不要讓他攪擾，且要提升。
我們不要像未信的人，你發現心理輔導等，或者self help，自己幫自己，他們用很多方法，但始終都是靠人，實際上是不行、不夠的。所以，記得一件事，盡量快速回到主面前。你自己是知道的，只要心不安，不要理會，即使你不知道如何形容，總之，你知道你所想的，或心的狀態不對勁、不安等，不要分析為什麼不安，先回到主面前，然後，想祂要你想的，但通常不用對付，就已經解決，你只要照著以前認識的真理去行就可以了。
首先，要盡快！魔鬼想要你慢一點，他要你分析起因，拖慢你，浪費時間，停留在這情況中，你會發現好不了。所以無論怎樣，你都要敏銳，好像雅歌說的「鼻子」，敏銳仇敵的作為，敏銳你這人，甚至敏銳自己的心靈情況。所以，你最好盡快說：「主啊，救我！」不用理會魔鬼，總之，任何事都叫主救你，你一有不安，就叫主救你脫離不安；如果你對人生氣，叫主就你脱離氣憤；你無法赦免，求主幫助你赦免。所以這個「救」，包含很多方面，不理會是什麼，只要感到不正常，就說：「求祢救我！」或者說：「主啊，我倚靠祢！」這兩句話都有聖經根據。聖經說：倚靠祂的人，不致羞愧。「倚靠」是什麼意思？我倚靠祂救我的心，脫離現在任何毛病、問題。一有不正常的感受，求祂救你，你會發現祂立刻幫你，比打針更快，不用一秒鐘，立刻不同。試想，你信主那天，犯了一生那麼久的罪，你說：「主啊，求祢救我的靈魂！」當時，你還不太曉得如何禱告，但你的心要祂救，整個人就不同了。
祂更是信徒的救主，今天會不會更麻煩呢？主沒有說：「你的禱告太短了，沒說感謝我。」彼得行在水面上，看見波浪，信心就搖動，要沉下去，因為沒有看主，將沉之際，他說：「主啊，救我！」主沒有說：「禱告太短了！」主即刻伸出手救他。今天仍是這樣，無論什麼事，不用理會，有時很難述說，你知道魔鬼很陰險，他攪擾你，使你無端不安，但不用理會，總之，主有各種「解藥」，祂什麼病都醫，你說：「主啊，救我！」叫主救你，祂立即救你脫離現在不對勁的地方。祂會救你，祂即刻聽你禱告。之後，你再堅固，思想正確的事，思想過去認識的正路，不要再想剛才影響你的事。因為魔鬼就是用剛才所想的影響你，或者有時你都不知道是什麼。你要飛！快快飛到祂那裡！