看看（傳道書）第四章。你看，第二、三、四、五、六章都在說同一件事，因為他們都在試各種事，但都覺得沒有意義、虛空。在虛空中，有什麼比較有好處、是好的呢？最少是愉快，不要説喜樂。我可以這樣說，我用喜樂代表我們心中的喜樂，快樂不是心內的，是各種愉快，所謂人的快樂。
第四章4節：「我又見人為一切的勞碌和各樣靈巧的工作就被鄰舍嫉妒。這也是虛空，也是捕風。愚昧人抱著手，吃自己的肉。滿了一把，得享安靜，強如滿了兩把，勞碌捕風。（應該享受得著的事情，總比不停勞碌好，得到很多，卻享受不到什麼：愚昧人抱著手，吃自己的肉。第7節：）我又轉念，見日光之下有一件虛空的事：有人孤單無二，無子無兄，竟勞碌不息，眼目也不以錢財為足。他說：『我勞勞碌碌，刻苦自己，不享福樂，到底是為誰呢？』這也是虛空，是極重的勞苦。」（傳四4-8）即是不停在勞碌，而不是在享福，到底是為誰呢？真的很虛空，不單虛空，更是很辛苦、很重的勞苦。我總覺得中國人一生拼搏，但不知人生意義，感覺像傳道書所說的。香港的長者也仍是很勞碌，但也有好處的，可能不勞碌會更糟糕，但真的太辛苦了。
看看第五章15節：「他怎樣從母胎赤身而來，也必照樣赤身而去；他所勞碌得來的，手中分毫不能帶去（正如約伯記所説，赤身出於母胎，也必赤身歸回，今天你和我沒有人拿著什麼東西出生，但也要感謝，我沒有帶任何東西來，但神給我的何等多。你想想現在，你有多少東西。一搬家，就發現有太多東西了，但沒有一樣可以帶走）。他來的情形怎樣，他去的情形也怎樣（即便找東西陪葬也是假的，是騙人的）。這也是一宗大禍患。他為風勞碌有什麼益處呢？並且他終身在黑暗中吃喝，多有煩惱，又有病患嘔氣。」（傳五15-17）即是捱得身體也有問題，也實在未知人生意義、價值是怎樣的。
所以第18節說什麼呢？「我所見為善為美的（這是未信主的），就是人在神賜他一生的日子吃喝，享受日光之下勞碌得來的好處，因為這是他的分。神賜人資財豐富，使他能以吃用，能取自己的分，在他勞碌中喜樂，（又再提到：）這乃是神的恩賜。」（傳五18-19）所以今天我們實在太幸福，不知你有否覺得自己的人生過於幸福，我自己每次都是這樣覺得。
我們看第六章：「人的勞碌都為口腹（不論他是否懂得享受，很多都為生活、口腹而勞碌），心裡卻不知足（即是在勞碌，一直在拼搏）。」（傳六7）
我們也看第八章15節：「我就稱讚快樂，原來人在日光之下，莫強如吃喝快樂；因為他在日光之下，神賜他一生的年日，要從勞碌中，時常享受所得的。」（傳八15）再説也是在日光之下莫強如吃喝，今天我們不一樣，這些是比較低層次的，雖然也是神很大的恩典，但衪給我們的實在是太厲害的恩典。我們雖然在日光之上，但也可以享受日光之下的。提摩太前書第六章説到神是如何的？神是厚賜百物，給我們各種東西享受的神（提前六17）。
詩篇第一百零三篇，大衛説：「衪用美物使你所願的得以知足，以致你如鷹返老還童。」（詩一零三5）今天我們要多認識神所造的美物，有些不單美味，也對身體有益，影響身體能夠返老還童，我也研究這些，衪所賜的物是特別更美的，衪為我們的身體，衪也關心我們的身體，也歡喜關心我們的心情。進食影響我們的心情，你知道嗎？也影響很多東西的，甚至是自閉症，進食有助康復一點。進食影響心情，有些人説吃是為著安慰，所以影響情緒。視乎吃什麼，很多都是因為情緒低落所以光顧食店。所以神是有愛和憐憫，衪也顧念我們的身體。
我盼望大家也要「揀飲擇食」（挑食），不是壞的那種挑食、「嘴尖」。我也很挑食，選擇一些好的東西吃，身體不單能夠保持，盼望能更好，這是神的恩典，我們太幸福了。現在更有聖經，聖經提及不少吃的東西，神創造人後，第一樣提及的是菜，過去中國人説鹹魚青菜，鹹魚當然不太好，但青菜是很「補」的，不比雞差。我是「菜王」。跟從聖經吃是對身體有益處的，相差很遠。神造的這些東西是很美味的，祂也給你舌頭，舌頭不簡單，能夠分出各種味道，是不是很厲害？做化學實驗也不簡單，但舌頭立刻分辨出各種味道，雖然一樣是魚，但哪種魚、哪種菜、哪種水果也能分辨得到。神很好，連螞蟻也能分辨味道，白砂糖和蜂蜜，牠一定會選擇蜂蜜。動物很聰明，我家中的「小鱷魚」，你知道是什麼嗎？是壁虎，很可愛的，比較胖。記得我在溫哥華，我已經住在五樓，但松鼠很厲害。因為我吃有機食物，動物能分出食物是有機的，因為特別美味，它走上來，在我身上跳過。我睡在地上，「噗」的一聲跳過，牠知道這裡有好東西吃。神給動物厲害的嗅覺，祂很有憐憫，使動物能夠容易找到食物；不單能夠分辨，也知道那裡可以找得到。神很有慈愛，不會虐待動物，不會因牠們沒有靈魂便胡來，所以聖經説天地滿了祂的慈愛，人民、牲畜，衪都救護。所以那些説保護環境、動物的人應該快點信主才對。
我們也看看16節：「我專心求智慧，要看世上所做的事。（有晝夜不睡覺不合眼的。）我就看明神一切的作為，知道人查不出日光之下所做的事；任憑他費多少力尋查，都查不出來，就是智慧人雖想知道，也是查不出來（包括所羅門自己，無論多聰明也好）。」（傳八16-17）我早前和你看過第三章：「然而神從始至終的作為，人不能參透。」（傳三11）這裡也說，他們根本不清楚，即使是日光之下，世界所發生的事，他們也不太明白發生這事有何用處。我們則不一樣，疫情我們可以利用，發生什麼也可以利用，每樣都是與神配合。我們與其他人一樣，但因為信了主，我們明白神在世上所做的事，一切發生的事根本是要完成衪的心意。
我們看第九章7節：「你只管去歡歡喜喜吃你的飯，心中快樂喝你的酒，因為神已經悅納你的作為。你的衣服當時常潔白，你頭上也不要缺少膏油。在你一生虛空的年日，就是神賜你在日光之下虛空的年日，當同你所愛的妻，快活度日，因為那是你生前在日光之下勞碌的事上所得的分。」（傳九7-9）今天我們信了主，應該更喜樂。所以聖經也有命令你，你喜歡這命令嗎？要常常喜樂。即使是未信的人，神也不想看到他們愁眉苦臉，神也關心和愛他們，但他們不夠感恩。他們食用的眾多食物，到底是從哪裡來的呢？為什麼這麼好，有榴槤、芒果，有這麼多好的生果呢？特別夏天，我們需要水分，就有西瓜、椰子各種水果呢？我稱椰子水為天上水，太美味，很有益，又可以有椰青吃，太奇妙，像個水瓶，神造它，滴水不漏。沙漠中，也特別有充滿水分的東西，很奇妙。而且這水，你以為像水龍頭的水嗎？它實在太美味。一切都不是偶然。沙漠中的駱駝，太奇妙，實在不是進化出來，根本就是天地滿了衪的愛。
我們看第十一章8節，這裡開始結論了，所羅門試過各種東西，試這樣試那樣，試很多東西，特別去研究，發現一切都虛空。第8節：「人活多年，就當快樂多年；然而也當想到黑暗的日子。因為這日子必多，所要來的都是虛空。」（傳十一8）信了主而不快樂，實在沒有理由，更是不該。那些活在日光之下沒什麼盼望的人，也想教我們人活多年，就當快樂多年，盡量快樂地過生活。即使是按心理去看也是準確的，人要樂觀、快樂、正面些，不要那麼悲觀和抑鬱。就算普通的未信也知道是這樣的。你知道香港人的快樂指數是比較低的，實在很不應該，香港相比很多國家更幸福，我們應該充滿感恩的心。即使經過這幾年，也比其他國家更幸福。香港人的快樂指數不應該這麼低，就是因為不夠感恩。「人活多年，就當快樂多年」：盡量快樂，即使是未信也應該盡量快樂，否則很難忍受。很多事都沒有特別意思，更有很多難處，有很多欺壓。所羅門也看到人間有很多痛苦，所以更要喜樂，未信也要，他說這是神的恩典。今天我信了主，我應該是全香港、全世界最快樂的人。